Logo Lamina

Saraf Kejepit Beda Dengan Keseleo, Begini Penjelasannya!

pengobatan-nyeri-lengan-atas

Saraf kejepit atau dalam istilah medis hernia nucleus pulposus (HNP), seringkali dianggap sama dengan keseleo oleh masyarakat awam. Oleh karenanya, maka jangan heran jika masyarakat awam akan memilih pergi ke ahli pijat untuk menyembuhkannya.

Lalu, apakah saraf kejepit dengan keseleo adalah hal yang sama? Jawabannya, adalah berbeda, mengapa? Simak penjelasannya berikut ini.

Apa Itu Saraf Kejepit?

Hernia Nukleus Pulposus (HNP) atau juga dikenal dengan istilah saraf kejepit, adalah kondisi ketika bantalan ruas tulang belakang bergeser dan menekan saraf tulang belakang. Saraf yang terjepit ini bisa menimbulkan gejala nyeri pada lokasi yang tekena, misalnya pinggang, punggung atas, atau pada leher. Nyeri yang muncul juga bisa menjalar ke anggota tubuh lainnya. Selain nyeri, gejala lain yang bisa mucul antara lain kesemutan, lemah, atau kaku otot.

Saraf kejepit leher

Jika saraf yangterjepit berada di leher, maka dikenal sebagai saraf terjepit leher atau hnp cervical. Gejala yang timbul antara lain:

  • Nyeri leher dan bahu hingga menjalar ke lengan
  • Kesemutan, lemah, atau kaku otot pada salah satu lengan
  • Sensasi seperti terbakar pada leher, bahu, dan lengan

Saraf kejepit pinggang                                                   

Jika saraf yang terjepit pada bagian pinggang atau punggung bawah diesebut hnp lumbal. Gejala yang muncul antara lain:

  • Nyeri pinggang  atau pada bagian tulang ekor yang semakin buruk saat bergerak
  • Nyeri seperti tertusuk pada area bokong hingga menjalar ke salah satu tungkai
  • Kesemutan atau lemah otot di tungkai

Faktor risiko

Ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko alami saraf terjepit, antara lain:

  • Keluarga dengan riwayat saraf terjepit
  • Berat badan berlebih
  • Mengangkat beban berat dengan posisi dan tumpuan yang salah
  • Melakukan gerakan menunduk dan berputar mendadak atau berulang
  • Kebiasaan merokok
Baca Juga:  Waspada, Kenali Gejala Saraf Kejepit Leher yang Bisa Picu Kelumpuhan!

Apa Itu Keseleo?

Keseleo atau terkilir merupakan cedera pada ligamen, otot, atau jaringan ikat yang menghubungkan otot dan tendon. Umumnya terjadi pada anggota tubuh yang aktif bergerak, seperti pergelangan kaki atau tangan. Keseleo ringan biasanya hanya menyebabkan gejala sedikit rasa nyeri dan tidak sampai mengganggu gerakan. Sementara keseleo parah dapat menyebabkan gejala rasa nyeri parah hingga mati rasa, dan mengganggu pergerakan.

Penyebabnya adalah meregangnya ligamen, otot dan tendon secara berlebihan. Selain itu, ada beberapa risiko yang bisa meningkatkan terjadinya keseleo ini, antara lain:

  • Tidak memiliki proporsi otot yang baik
  • Berat badan berlebih atau obesitas
  • Tidak melakukan pemanasan sebelum olahraga & pendinginan setelahnya
  • Melakukan aktivitas saat tubuh sedang lelah atau kondisi yang kurang baik
  • Memiliki riwayat keseleo sebelumnya
  • Share via:
    Artikel Terkait
    Promo Terbaru
    Artikel Populer
    Topik Populer