Nyeri di tulang ekor seringkali kita anggap hal yang sepele. Pasalnya, nyeri ini bisa menjadi indikator bahwa Anda terkena saraf kejepit. Saraf kejepit di tulang ekor tentu akan sangat membuat tidak nyaman siapapun yang mengalaminya.
Tulang ekor memiliki fungsi yang cukup penting dalam banyak hal terutama menstabilkan posisi seseorang saat duduk. Apalagi, ketika berdiri, duduk atau berjalan tulang ekor terasa sakit sehingga akan mengganggu aktivitas yang dilakukan. Oleh karena itu, segera periksakan diri dan lakukan penanganan yang tepat untuk saraf kejepit di tulang ekor Anda hanya di Lamina Pain and Spine Center.
Daftar isi
- Waspadai Ciri-ciri Saraf Kejepit di Tulang Ekor
- Pilihan Terbaik Atasi Saraf Kejepit dengan Tuntas
- FAQ: Pertanyaan Seputar Pengobatan Terpercaya Saraf Kejepit Tulang Ekor
- Bagaimana cara meredakan nyeri saraf kejepit di bokong?
- Apakah mungkin terjadi saraf kejepit di tulang ekor?
- Bagaimana cara efektif untuk mengurangi rasa sakit di tulang ekor?
- Apa metode penyembuhan untuk saraf kejepit?
- Jenis olahraga apa yang direkomendasikan untuk membantu pemulihan saraf kejepit?
Waspadai Ciri-ciri Saraf Kejepit di Tulang Ekor

Pada umumnya, saraf kejepit di tulang ekor bisa terjadi akibat cedera seperti terjatuh duduk atau terbentur benda keras karena kecelakaan. Tulang ekor berada di ujung bawah tulang belakang dan cukup terlindungi dengan baik. Namun, ketika seseorang mengalami cedera pada bagian tersebut, maka bisa terjadi tekanan pada saraf yang menimbulkan rasa nyeri.
Selain karena cedera, obesitas dan faktor penuaan karena rapuhnya kondisi persendian juga bisa menjadi penyebabnya.
Untuk itu, waspadai ciri-ciri saraf kejepit di tulang ekor berikut ini:
- Timbul rasa nyeri yang tidak tertahankan pada bagian tulang ekor dan sekitarnya
- Mengalami mati rasa dan kesemutan pada tulang ekor
- Nyeri yang menjalar ke bokong, paha hingga kaki
- Muncul sensasi seperti terbakar
- Sulit menggerakkan bagian punggung bawah, seperti duduk, berdiri atau berjalan
- Kelemahan pada otot di sekitar tulang ekor
Jika gejala yang dirasakan semakin memburuk, maka segeralah berkonsultasi dengan dokter spesialis bedah saraf kami di Lamina Pain and Spine Center.
Pilihan Terbaik Atasi Saraf Kejepit dengan Tuntas
Penanganan saraf kejepit tergantung pada lokasi dan kondisi pasien. Sebelum melakukan tindakan, dokter akan melakukan sejumlah pemeriksaan fisik serta penunjang, yakni MRI (Magnetic Resonance Imaging). Hasil dari MRI dapat dokter gunakan sebagai acuan untuk melakukan prosedur pengobatan yang sesuai.
Salah satu metode yang kami gunakan di Lamina Pain and Spine Centre yaitu endoskopi BESS. BESS atau Biportal Endsocopic Spinal Surgery merupakan prosedur tanpa operasi dengan membuat dua sayatan sebagai jalan masuk alat dekompresi endoskopi. Prosedur ini juga menggunakan kamera mikro khusus yang terhubung dengan layar monitor HD. Dengan perbesaran gambar dari layar monitor tersebut, dokter dapat melihat dengan jelas lokasi bantalan tulang yang menonjol dan menjepit saraf.
Selain untuk saraf kejepit, endoskopi BESS juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah stenosis spinal dan pengapuran pada tulang belakang.
Dengan BESS, masalah saraf kejepit dapat teratasi dan Anda bebas beraktivitas kembali.
Adapun, layanan di Lamina Pain and Spine Center juga mencakup konsultasi dan telekonsultasi dengan dokter spesialis bedah saraf, pemeriksaan secara komprehensif, dan ambulans untuk mengakomodir kebutuhan pasien.
Anda bisa menghubungi kami di nomor 021-7919-6999 atau chat melalui whatsapp di 0811-1443-599.
Tonton video berikut tentang endoskopi BESS untuk atasi saraf kejepit di Lamina:
FAQ: Pertanyaan Seputar Pengobatan Terpercaya Saraf Kejepit Tulang Ekor
Bagaimana cara meredakan nyeri saraf kejepit di bokong?
Untuk mengatasi nyeri saraf kejepit di bokong, hindari mengangkat barang berat dan bergerak dari posisi duduk atau tidur ke berdiri secara perlahan. Kompres hangat dapat membantu meredakan nyeri. Penting juga untuk menghindari pijatan yang tidak profesional karena bisa memperparah kondisi.
Apakah mungkin terjadi saraf kejepit di tulang ekor?
Saraf kejepit memang bisa terjadi di tulang ekor, yang merupakan bagian paling bawah dari tulang belakang dan secara umum terlindungi dengan baik. Namun, cedera akibat jatuh dapat menyebabkan tekanan pada saraf di area tersebut, menyebabkan nyeri.
Bagaimana cara efektif untuk mengurangi rasa sakit di tulang ekor?
Untuk mengurangi sakit di tulang ekor, lakukan kompres secara rutin dengan air hangat dan dingin bergantian selama 10-15 menit. Gunakan bantal berbentuk donat saat duduk untuk mengurangi tekanan pada tulang ekor, dan cobalah duduk dengan sedikit mencondongkan badan ke depan.
Apa metode penyembuhan untuk saraf kejepit?
Penanganan saraf kejepit biasanya dimulai dengan metode konservatif seperti fisioterapi, obat-obatan antiinflamasi nonsteroid, dan terapi panas atau dingin. Untuk kasus yang lebih parah, mungkin diperlukan intervensi medis lebih lanjut seperti injeksi steroid atau operasi.
Jenis olahraga apa yang direkomendasikan untuk membantu pemulihan saraf kejepit?
Beberapa olahraga yang bisa membantu pemulihan dari saraf kejepit antara lain yoga, berjalan kaki, plank, berenang, serta latihan duduk dan berdiri. Yoga dan berenang khususnya dapat membantu meningkatkan fleksibilitas dan mengurangi tekanan pada saraf yang terjepit.