Nyeri panggul belakang sebelah kanan menjadi masalah yang bisa dialami siapa saja, baik perempuan maupun laki-laki. Terkadang nyeri panggul belakang sebelah kanan ini terasa memburuk saat berjalan atau aktivitas lainnya.
Sendi pangul memungkinkan Anda melakukan sederetan aktivitas, seperti berjalan, menari, duduk, dan mengangkat benda.
Seperti area lainnya, area ini juga memiliki tulang rawan yang dapat membantu mencegah gesekan ketika Anda menggerakkan tulang panggul. Strukturnya juga dilengkapi dengan ligamen dan otot, sehingga mempermudah gerakan
Secara umum, panggul ini dapat bergerak bebas. Namun seiring dengan usia, sendi area ini juga bisa menipis yang mungkin bisa menyebabkan gesekan saat bergerak. Lama kelamaan gesekan ini dapat memicu peradangan (artritis) sehingga mengakibatkan nyeri panggul belakang sebelah kanan.
Daftar isi
Gejalanya Apa Saja?
Ada beberapa gejala lain yang menyertai nyeri pada area ini, antara lain:
- Rasa tidak nyaman pada pinggul
- Tulang menonjol yang mungkin akibat patah tulang
- Bengkak
- Nyeri tekan
- Sulit bergerak atau berjalan atau kegiatan lainnya
- Gerakan panggul menjadi terbatas
- Mati rasa
- Kesemutan
Nyeri yang Anda rasakan bisa berbeda-beda intensitasnya bergantung pada penyebabnya. Pada kondisi yang lebih parah, nyeri panggul juga bisa terjadi mendadak dan nyerinya dapat menjalar ke area lain, seperti seperti punggung, paha, hingga bokong.
Umumnya seperti nyeri pada area lain, nyeri terbagi akut dan kronis. Akut terjadi mendadak dan kronis bila terjadi dalam waktu yang lama atau sekitar lebih dari 6 bulan. Perbedaan ini bergantung pada penyebab dan jenis penyakit yang menyebabkannya.
Nyeri panggul belakang sebelah kanan sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter dan jangan biarkan berkepanjangan.
Penyebab Nyeri Panggul Belakang Sebelah Kanan
Penyebabnya juga cukup beragam. Bisa saja berupa patah tulang, meradangnya tendon atau sendi, cedera, atau penyakit lainnya. Umumnya akibat ada masalah pada muskoloskeletal. Namun kadang bila ada masalah pada saluran cerna atau reproduksi, juga bisa menjadi penyebab nyeri panggul belakang sebelah kanan.
Beberapa kondisi yang berkaitan dengan peradangan sendi, dapat mengakibatkan nyeri, kekakuan dan bengkak pada sendi ini. Nyeri dapat terasa pada bagian luar atau dalam panggul, dan juga bisa terasa pada bagian atas atau samping luar bokong.
- Cedera otot akibat cedera baik oleh kecelakaan atau olahraga
- Meradangnya kantong yang berisi cairan pada sendi (bursitis)
- Peradangan tendon (tendinitis)
- Masalah ginekologis pada perempuan, misalnya endometriosis
- Pengapuran sendi atau osteoarthritis
- Masalah kesehatan lain seperti infeksi ginjal, infeksi usus buntu
- Saraf kejepit pada tulang belakang
- Menyempitnya rongga tulang belakang atau stenosis spinal
- Tumor pada tulang belakang
Keluhan nyeri panggul biasanya menjadi tanda kemungkinan adanya masalah pada tulang belakang dan persarafannya, masalah pada sendi atau organ lain yang ada dalam area ini.
Kadang nyeri panggul belakang sebelah kanan sampai kaki. Hal ini penyebabnya juga beragam, misalnya akibat posisi duduk yang kurang baik, duduk lama dalam posisi yang sama, sering mengangkat beban berat, olahraga melebihi kemampuan, jatuh, kegemukan.
Langkah Cegah Nyeri Panggul Belakang Sebelah Kanan
- Menjaga berat badan tetap ideal
- Melakukan peregangan atau yoga, misalnya.
- Berolahraga secara rutin namun pastikan olahraga ini sesuai dengan usia dan kondisi fisik
Obat Nyeri Panggul Belakang Sebelah Kanan di Apotik
Nyeri yang sudah mengganggu aktivitas dan berkepanjangan, perlu Anda konsultasikan dengan dokter.
Dokter akan memberikan penanganan sesuai dengan penyebabnya. Kadangkala untuk mendiagnosis penyebab ini, dokter meminta Anda melakukan pemeriksaan radiologis sebagai penunjang, seperti rontgen, MRI.
Obat pereda nyeri kadang juga akan dokter resepkan atau ada di apotik untuk membantu mengatasi nyeri panggul belakang sebelah kanan.
Selain itu, setelah memastikan diagnosis dan penyebabnya, dokter kemungkinan akan menyarankan:
- Injeksi steroid untuk membantu mengatasi peradangan dan nyeri
- Radiofrekuensi ablasi
- Endoskopi tulang belakang
- Teknologi laser
- Rehabilitasi medik atau fisioterapi
- Mengurangi aktivitas yang dapat memicu nyeri
