Apakah bokong Anda terasa nyeri saat duduk? Bokong yang terasa nyeri bisa menjadi pengalaman yang tidak menyenangkan dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Rasa nyeri ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, dan pemahaman terhadap penyebabnya dapat membantu dalam menentukan langkah-langkah pengobatan yang efektif.
Daftar isi
- Penyebab Bokong Terasa Nyeri
- Penanganan Nyeri Bokong dengan Radiofrekuensi Ablasi
- Pertanyaan Seputar Nyeri Bokong
- Apa saja penyebab nyeri bokong?
- Bagaimana cara mengatasi nyeri bokong?
- Apakah nyeri bokong bisa disebabkan oleh asam urat?
- Apakah nyeri bokong bisa sembuh dengan sendirinya?
- Apa yang menyebabkan tulang bokong terasa sakit?
Penyebab Bokong Terasa Nyeri
Berikut adalah beberapa penyebab umum dari nyeri pada bokong.
- Cedera atau Trauma: Cedera pada area bokong, seperti terjatuh atau terbentur, dapat menyebabkan nyeri.
- Ketegangan Otot: Terjadi akibat aktivitas fisik yang berlebihan atau gerakan yang tidak benar saat berolahraga atau melakukan kegiatan fisik
- Tekanan Pada Saraf: Tekanan pada saraf di area pinggul atau tulang belakang bawah dapat menyebabkan nyeri yang menjalar ke bokong.
- Sindrom Piriformis: Terjadi ketika otot ini mengalami kejang atau ketegangan, menekan saraf skiatik dan menyebabkan nyeri pada bokong.
- Penyakit Sendi: Peradangan dan kerusakan pada sendi seperti pada kondisi osteoarthritis dan rheumatoid arthritis.
Penanganan Nyeri Bokong dengan Radiofrekuensi Ablasi
Nyeri bokong kronis sebaiknya tidak Anda abaikan begitu saja dan harus ditangani dengan baik. Salah satu cara yang tepat untuk mengatasinya yaitu dengan Radiofrekuensi Ablasi. Radiofrekuensi ablasi (RFA) merupakan suatu prosedur medis yang menggunakan gelombang radiofrekuensi untuk menghancurkan atau menghambat impuls saraf yang menyebabkan nyeri. Dalam kasus sakit di bokong, prosedur ini bertujuan untuk mengurangi atau menghilangkan nyeri yang disebabkan oleh gangguan pada saraf tertentu di daerah bokong.
Keunggulan RFA yaitu tindakan non-bedah, lebih aman karena tidak merusak jaringan, durasi tindakan hanya sekitar 15-30 menit, dan proses penyembuhan lebih cepat.
Untuk mendapatkan manfaat dari RFA, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter ahli kami di Lamina Pain and Spine Center. Silahkan menghubungi nomor 021-7919-6999 atau chat melalui whatsapp di 0811 1443 599
Pertanyaan Seputar Nyeri Bokong
Apa saja penyebab nyeri bokong?
Nyeri pada bokong bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti:
Masalah sendi atau peradangan, termasuk osteoarthritis atau rheumatoid arthritis yang dapat memicu nyeri pada area bokong.
Cedera fisik, misalnya akibat jatuh terduduk atau benturan langsung pada bokong.
Gangguan saraf, seperti tekanan pada saraf skiatik yang menyebabkan nyeri menjalar.
Bagaimana cara mengatasi nyeri bokong?
Jika mengalami nyeri bokong, Anda bisa melakukan beberapa langkah sederhana untuk meredakannya, seperti:
- Menggunakan obat pereda nyeri yang dijual bebas, seperti paracetamol atau ibuprofen.
- Mengompres area yang nyeri dengan air hangat atau dingin untuk membantu mengurangi peradangan.
- Beristirahat yang cukup dan menghindari aktivitas berat yang dapat memperburuk nyeri.
- Melakukan peregangan ringan pada otot bokong dan kaki untuk mengurangi ketegangan otot.
- Menggunakan pakaian dan alas kaki yang nyaman untuk mengurangi tekanan pada area bokong.
Jika nyeri tidak kunjung membaik atau semakin parah, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter.
Apakah nyeri bokong bisa disebabkan oleh asam urat?
Ya, nyeri bokong bisa terjadi akibat penumpukan kristal asam urat pada sendi di sekitar area bokong. Asam urat yang menumpuk dapat menyebabkan peradangan dan rasa nyeri yang mengganggu, terutama jika tidak ditangani dengan baik. Selain di bokong, kondisi ini juga bisa terjadi di sendi lainnya, seperti pergelangan kaki, lutut, atau jari tangan.
Apakah nyeri bokong bisa sembuh dengan sendirinya?
Dalam banyak kasus, nyeri bokong dapat mereda dengan sendirinya seiring waktu, terutama jika disebabkan oleh ketegangan otot atau aktivitas fisik yang berlebihan. Namun, jika nyeri berlangsung lama atau semakin parah, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter. Beberapa penyebab nyeri bokong, seperti peradangan sendi atau gangguan saraf, memerlukan penanganan medis lebih lanjut.
Apa yang menyebabkan tulang bokong terasa sakit?
Nyeri pada tulang bokong bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti:
- Cedera atau benturan keras yang mengakibatkan peradangan atau bahkan retak pada tulang ekor.
- Gangguan postur tubuh, seperti duduk terlalu lama dalam posisi yang salah.
- Peradangan sendi, misalnya akibat osteoarthritis yang menyerang area tulang panggul atau bokong.
- Infeksi atau kelainan bentuk tulang, yang bisa menyebabkan nyeri berkepanjangan di area bokong.
Jika nyeri berlangsung lama atau semakin memburuk, konsultasi dengan dokter dapat membantu menentukan penyebab dan pilihan pengobatan yang tepat.
***
Feature photo by EyeEm from Freepik
